Blog Of ANDI BAGUS CAHYADI - Universitas Negeri Surabaya

Merawat kesehatan dan kebersihan miss v mungkin sudah umum diketahui oleh para wanita. Namun, banyak juga yang masih ragu tentang prosedur yang benar agar proses menjaga kebersihan tidak berakibat sebaliknya yang membuat miss v menjadi tidak sehat. Nah, inilah rangkuman dari sumber : andalanfemininecare.com tentang cara membuat miss v lebih sehat dan bersih.

Inilah yang perlu Anda ketahui untuk memastikan Anda tidak membuat flora dan fauna alami Anda tidak seimbang dan menjaga organ intim tetap segar dan sehat.

Jangan Lakukan Beberapa Hal berikut ini
Overwash - bilas organ intim Anda seperti yang Anda lakukan pada ketiak atau wajah Anda, jangan menghabiskan waktu beberapa menit untuk menggosok. Douche (menyemprotkan air ke dalam organ intim), karena dapat menghilangkan bakteri alami. Gunakan apa pun yang diklaim sebagai detoksifikasi organ intim - ada tablet dan pengobatan yang mengklaim dapat mendetoksifikasi area tersebut.

Ada sedikit bukti bahwa ini berhasil dan tidak direkomendasikan. Cuci bagian dalam - bagian dalam organ intim adalah rumah bagi bakteri alami dan kelembapan serta dapat membersihkan diri sendiri. Memasukkan sabun atau produk lain ke dalamnya dapat berisiko membuat pH alami organ intim tidak seimbang, yang dapat menyebabkan infeksi seperti sariawan.

Coba Lakukan Beberapa Hal ini
Cuci bagian luar hanya - bilas kulit luar dan labia dengan air dan sedikit sabun, jika Anda mau. Gunakan sabun sederhana tanpa pewangi - jika jenis kulit Anda tidak bereaksi buruk terhadap sabun, dan Anda suka menggunakannya, Anda dapat menggunakan sabun untuk mencuci area organ intim saat mandi. Tapi hati-hati dengan jumlah yang Anda gunakan - sedikit saja sudah cukup.

Waspadai jenis kulit Anda - jika Anda memiliki kulit sensitif atau alergi, tanyakan kepada dokter umum tentang cara terbaik untuk mendekati kebersihan organ intim Anda. Kenali apa yang normal - organ intim setiap orang berbeda, jadi penting untuk memantau apa yang 'normal' bagi Anda dalam hal bau, cairan (warna, bau, jumlah) dan perasaan. Dengan cara ini, Anda akan melihat jika ada perubahan - misalnya cairan menjadi kental atau berbau, atau Anda gatal.

Jika Anda melihat adanya perubahan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. 1. Baru saja berolahraga Berolahraga membuat area organ intim berkeringat - tetapi setiap wanita berbeda dalam hal seberapa banyak. Wanita yang memiliki banyak rambut kemaluan, misalnya, dapat berkeringat lebih banyak dan mungkin perlu lebih memperhatikan area kemaluan selama mandi setelah berolahraga. 2. Baru saja berhubungan intim Saat berhubungan intim, kita mengeluarkan lubrikasi alami, ejakulasi dan keringat, dan cenderung merasa seperti kita perlu mandi setelahnya, dan itu baik-baik saja (meski begitu, tetap tidak ada cucian di dalam). Namun, jika Anda tidak dapat langsung membasuh diri setelah berhubungan, air mani di dalam organ intim dalam waktu yang lebih lama tidak akan membahayakan Anda atau keseimbangan pH Anda. Itu wajar.

Terkait produk yang mungkin Anda gunakan saat berhubungan intim, seperti pelumas, dokter kandungan menggunakan hukum bahwa 'apa yang masuk, harus keluar'. Jadi, penting untuk membilas bagian luar organ intim Anda setelah menggunakan pelumas saat berhubungan intim. Penting juga untuk dicatat bahwa, jika ada trauma saat berhubungan intim, hal ini perlu dijaga kebersihannya untuk menghindari infeksi. Wanita juga harus memantau keputihan mereka setelah berhubungan intim untuk mencari tanda-tanda infeksi atau gejala kondisi lain.